{"id":106543,"date":"2025-02-06T04:52:00","date_gmt":"2025-02-06T09:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/isarta.com\/infos\/?p=106543"},"modified":"2025-03-18T12:15:29","modified_gmt":"2025-03-18T16:15:29","slug":"comment-securiser-son-emploi-en-periode-de-ralentissement-economique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isarta.com\/infos\/comment-securiser-son-emploi-en-periode-de-ralentissement-economique\/","title":{"rendered":"Comment s\u00e9curiser son emploi en p\u00e9riode de ralentissement \u00e9conomique ?"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rock-climbing-1283693_1280-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-106592\" srcset=\"https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rock-climbing-1283693_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rock-climbing-1283693_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rock-climbing-1283693_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rock-climbing-1283693_1280-272x182.jpg 272w, https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rock-climbing-1283693_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<p>3 f\u00e9vrier 2025<\/p>\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Plusieurs professionnels sont confront\u00e9s \u00e0 des <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/isarta.com\/infos\/dur-moment-a-passer-dans-le-monde-de-la-pub-et-du-marketing\/\" target=\"_blank\">vagues de mises \u00e0 pied dans leur entreprise<\/a>. Que peuvent-ils faire pour \u00e9viter le couperet? Et comment bien g\u00e9rer le stress avec cette \u00e9p\u00e9e de Damocl\u00e8s au-dessus de la t\u00eate? Nous avons pos\u00e9 la question \u00e0 des coachs ou consultants en d\u00e9veloppement professionnel. &nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p>Francis Painchaud, consultant organisationnel et auteur d&rsquo;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/@FrancisPainchaud\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/@FrancisPainchaud\" target=\"_blank\">une cha\u00eene Youtube sur la productivit\u00e9 au travail<\/a>, commence par un premier conseil qui ouvre la porte \u00e0 tous les autres&nbsp;: se montrer proactif face \u00e0 la situation. &nbsp;&nbsp;<\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>Dans un contexte de mise \u00e0 pied, les gens ont parfois le r\u00e9flexe de faire profil bas; on se sent impuissant. Or, la pire erreur, selon moi, ce serait de rester en mode attente. Au contraire, c\u2019est le moment de faire valoir son expertise et d\u00e9montrer \u00e0 quel on est indispensable dans l\u2019entreprise.&nbsp;\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Le consultant propose un plan de match pour y arriver&nbsp;: identifier nos comp\u00e9tences et nos caract\u00e9ristiques \u00ab&nbsp;distinctives&nbsp;\u00bb, ce qui \u00ab&nbsp;nous fait ressortir du lot&nbsp;\u00bb, et ensuite identifier des actions pour nous permettre de les mettre en valeur.<\/p>\n<p>Gabriel Saldan, coach de gestion, rebondit sur l\u2019id\u00e9e de savoir se montrer indispensable.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>Je sugg\u00e8re de d\u00e9velopper ou entretenir des comp\u00e9tences \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur de son r\u00f4le, comme \u00eatre un bon mobilisateur ou m\u00e9diateur par exemple. \u00catre ouvert, r\u00e9silient et pr\u00eat \u00e0 changer de r\u00f4le &#8211; malgr\u00e9 l\u2019inconfort &#8211; peut d\u00e9finitivement aider \u00e0 sauvegarder son emploi.&nbsp;\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/elisabethpetitloindevantrh\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00c9lisabeth Petit<\/a>, CRHA, reconna\u00eet d\u2019embl\u00e9e combien il est ins\u00e9curisant d\u2019\u0153uvrer dans une entreprise qui fait des mises \u00e0 pied. Toutefois, il ne faut pas se laisser \u00ab&nbsp;paralyser&nbsp;\u00bb par la situation. Forte d\u2019une exp\u00e9rience de 20 ans comme conseill\u00e8re RH et coach de gestion, elle donne ces pr\u00e9cieux conseils&nbsp;:<\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>Pour s\u00e9curiser son poste : misez sur votre r\u00e9seau interne, rendez-vous indispensable sur des projets cl\u00e9s et restez visible de fa\u00e7on constructive. Le r\u00e9seautage interne est souvent sous-estim\u00e9, mais crucial, ajoute-t-elle. Pour g\u00e9rer le stress : gardez votre sang-froid et pr\u00e9parez-vous intelligemment. Avoir un plan B, ce n&rsquo;est pas un abandon, c&rsquo;est \u00eatre professionnel et responsable.&nbsp;\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Regarder ses options (en dehors de l\u2019entreprise)<\/strong><\/p>\n<p>Francis Painchaud recommande aussi d\u2019assurer ses arri\u00e8res.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>S\u00e9curiser son emploi, \u00e7a veut surtout dire&nbsp;: se s\u00e9curiser soi-m\u00eame face \u00e0 ce qui s\u2019en vient. Mon r\u00e9flexe, ce serait de communiquer avec des coll\u00e8gues et des pairs dans son industrie, pour voir s\u2019il n\u2019y aurait pas des opportunit\u00e9s ailleurs. La meilleure fa\u00e7on de g\u00e9rer son stress, ce n\u2018est pas de faire de la pleine conscience, c\u2018est commencer \u00e0 reprendre du pouvoir sur la situation.&nbsp;\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Pour \u00c9lisabeth Petit,<strong> <\/strong>le plus important, c\u2019est de savoir partir au bon moment, avant que le stress n&rsquo;impacte votre sant\u00e9.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>Il n\u2019y a pas de honte \u00e0 mettre les voiles&#8230; La s\u00e9curit\u00e9, d\u2019accord, mais pas \u00e0 n&rsquo;importe quel prix pour sa sant\u00e9 mentale. En fin de compte, la meilleure s\u00e9curit\u00e9 n&rsquo;est-elle pas de rester employable et serein?&nbsp;\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Assur\u00e9ment !<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n<div class=\" content_cards_card content_cards_domain_formations-isarta-com\">\n<div class=\"content_cards_image\">\n            <a class=\"content_cards_image_link\" href=\"https:\/\/formations.isarta.com\/cours\/reseautage-se-connecter-aux-autres-avec-des-strategies-gagnantes\/43?utm_source=Isarta_Infos\" target=\"_blank\"><img src=\"https:\/\/formations.isarta.com\/assets\/images\/28\/282eb9_R-seautage.jpg\" alt=\"R\u00e9seautage : se connecter aux autres avec des strat\u00e9gies gagnantes | Formations Isarta\"><\/a>\n\t\t<\/div>\n<div class=\"content_cards_title\">\n\t\t<a class=\"content_cards_title_link\" href=\"https:\/\/formations.isarta.com\/cours\/reseautage-se-connecter-aux-autres-avec-des-strategies-gagnantes\/43?utm_source=Isarta_Infos\" target=\"_blank\">R\u00e9seautage : se connecter aux autres avec des strat\u00e9gies gagnantes | Formations Isarta<\/a>\n\t<\/div>\n<div class=\"content_cards_description\">\n\t\t<a class=\"content_cards_description_link\" href=\"https:\/\/formations.isarta.com\/cours\/reseautage-se-connecter-aux-autres-avec-des-strategies-gagnantes\/43?utm_source=Isarta_Infos\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>D\u00e9couvrez les strat\u00e9gies cl\u00e9s pour parvenir \u00e0 \u00e9tablir des \u00e9changes significatifs et saisir toutes les opportunit\u00e9s professionnelles<\/p>\n<p>\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<div class=\" content_cards_card content_cards_domain_formations-isarta-com\">\n<div class=\"content_cards_image\">\n            <a class=\"content_cards_image_link\" href=\"https:\/\/formations.isarta.com\/cours\/adoptez-le-changement\/69?utm_source=Isarta_Infos\" target=\"_blank\"><img src=\"https:\/\/formations.isarta.com\/images\/entete.jpg\" alt=\"Formations en Gestion &amp; Leadership - En ligne, Qu\u00e9bec, Montr\u00e9al | Isarta\"><\/a>\n\t\t<\/div>\n<div class=\"content_cards_title\">\n\t\t<a class=\"content_cards_title_link\" href=\"https:\/\/formations.isarta.com\/cours\/adoptez-le-changement\/69?utm_source=Isarta_Infos\" target=\"_blank\">Formations en Gestion &amp; Leadership &#8211; En ligne, Qu\u00e9bec, Montr\u00e9al | Isarta<\/a>\n\t<\/div>\n<div class=\"content_cards_description\">\n\t\t<a class=\"content_cards_description_link\" href=\"https:\/\/formations.isarta.com\/cours\/adoptez-le-changement\/69?utm_source=Isarta_Infos\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>Formations en marketing, communication, num\u00e9rique, digital, r\u00e9seaux sociaux. Classes virtuelles (webinaires interactifs \u00e0 distance), en salle ou en entreprise. Montr\u00e9al et partout au Qu\u00e9bec.<\/p>\n<p>\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"likebtn_container\" style=\"clear:both;text-align:center;\"><!-- LikeBtn.com BEGIN --><span class=\"likebtn-wrapper\"  data-identifier=\"post_106543\"  data-site_id=\"5cc1ecd16fd08b776710d1e9\"  data-theme=\"drop\"  data-btn_size=\"100\"  data-icon_l=\"false\"  data-icon_d=\"false\"  data-icon_l_url=\"https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/happy.png#64794\"  data-icon_d_url=\"https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/sleep.png#64796\"  data-icon_size=\"58\"  data-icon_l_c=\"#771414\"  data-bg_c=\"#ffffff\"  data-bg_c_v=\"#ffffff\"  data-brdr_c=\"#ffffff\"  data-f_size=\"11\"  data-f_family=\"Tahoma\"  data-counter_fs=\"b\"  data-lang=\"fr\"  data-ef_voting=\"wobble\"  data-dislike_enabled=\"false\"  data-counter_type=\"percent\"  data-counter_show=\"false\"  data-tooltip_enabled=\"false\"  data-tooltip_like_show_always=\"true\"  data-white_label=\"true\"  data-i18n_like=\"Aimer \/ Partager\"  data-i18n_dislike=\"Pas aim\u00e9\"  data-style=\"\"  data-unlike_allowed=\"\"  data-show_copyright=\"\"  data-item_url=\"https:\/\/isarta.com\/infos\/comment-securiser-son-emploi-en-periode-de-ralentissement-economique\/\"  data-item_title=\"Comment s\u00e9curiser son emploi en p\u00e9riode de ralentissement \u00e9conomique ?\"  data-item_image=\"https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/rock-climbing-1283693_1280-1024x682.jpg\"  data-item_date=\"2025-02-06T04:52:00-05:00\"  data-engine=\"WordPress\"  data-plugin_v=\"2.6.54\"  data-prx=\"https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-admin\/admin-ajax.php?action=likebtn_prx\"  data-event_handler=\"likebtn_eh\" ><\/span><!-- LikeBtn.com END --><\/p>\n<hr size=\"3\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Plusieurs professionnels sont confront\u00e9s \u00e0 des vagues de mises \u00e0 pied dans leur entreprise. 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