{"id":112563,"date":"2026-08-10T05:56:27","date_gmt":"2026-08-10T09:56:27","guid":{"rendered":"https:\/\/isarta.com\/infos\/?p=112563"},"modified":"2026-08-10T05:56:36","modified_gmt":"2026-08-10T09:56:36","slug":"miser-sur-la-motivation-pour-accomplir-une-tache-une-recette-vouee-a-lechec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isarta.com\/infos\/miser-sur-la-motivation-pour-accomplir-une-tache-une-recette-vouee-a-lechec\/","title":{"rendered":"Miser sur la motivation pour accomplir une t\u00e2che ? Une recette… vou\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9chec!"},"content":{"rendered":"
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10 ao\u00fbt 2026<\/p>\n

Dans une capsule<\/a> sur le th\u00e8me de la motivation, le controvers\u00e9 coach Guillaume Dulude, d\u00e9tenteur d’un PhD en neuropsychologie, d\u00e9montre en quoi rechercher la motivation \u00ab\u00a0\u00e0 tout prix\u00a0\u00bb pour accomplir des t\u00e2ches est une recette qui peut nous amener \u00e0 l\u2019\u00e9chec.<\/strong><\/p>\n

Guillaume Dulude est un coach de vie reconnu pour ses propos tranchants et certaines prises de position controvers\u00e9es. S\u2019il d\u00e9range par moments, il se pr\u00e9sente aussi comme la voix de la raison \u00e0 d\u2019autres. Quand il parle du rapport malsain que l\u2019on entretient avec le concept de \u00ab motivation \u00bb \u2013 il prend l\u2019exemple d\u2019aller au gym \u2013 \u00e7a donne \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir.  <\/p>\n

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Beaucoup de gens se demandent comment se motiver \u00e0 aller au gym? N’essaye pas de te motiver \u00e0 aller au gym. C\u2019est la pire strat\u00e9gie, \u00e7a rend faible d’essayer de faire \u00e7a\u00bb, dit-il cr\u00fbment. Les choses qu’on sait qu’on doit faire ne nous motivent pas. Donc c’est une erreur, ne serait-ce que faire miroiter aux gens l’id\u00e9e de relier la motivation \u00e0 \u00e7a. Les gens qui r\u00e9ussissent ne font pas \u00e7a. Ils acceptent tout simplement qu’ils ne veulent pas le faire, mais qu’ils vont le faire quand m\u00eame.\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n