![\"\"](\"https:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Screen-Shot-2019-10-22-at-9.29.10-AM-253x300.png\")
<\/p>\nL\u00e9a Str\u00e9liski (cr\u00e9dit : Martine Doyon, courtoisie de Qu\u00e9bec Am\u00e9rique)<\/span><\/em><\/p>\n<\/div>\n 18 novembre 2019<\/span><\/p>\n Motivateurs LinkedIn et coachs de carri\u00e8re en tout genre veulent nous convaincre qu\u2019il est toujours possible d\u2019en faire plus \u2013 suffit de trouver son \u00ab\u00a0pourquoi\u00a0\u00bb<\/a> (Simon Sinek), de transformer ses \u00ab\u00a0faudrait\u00a0\u00bb en \u00ab\u00a0je dois<\/a>\u00a0\u00bb (Tony Robbins) puis de\u00a0s\u2019atteler \u00e0 la t\u00e2che avec une concentration de chirurgien<\/a>\u2026 (Elon Musk) Foutaise, r\u00e9pond l\u2019humoriste L\u00e9a Str\u00e9liski, dans un livre intitul\u00e9 La vie n\u2019est pas une course<\/em>.<\/span><\/strong><\/p>\n Le parcours de L\u00e9a Str\u00e9liski ressemble \u00e0 celui de bien des femmes mill\u00e9niales qui ont d\u00e9cid\u00e9 d\u2019embrasser toutes les facettes de l\u2019exp\u00e9rience humaine, en visant d\u2019avoir un \u00ab\u00a0m\u00e9tier-passion\u00a0\u00bb, une famille nombreuse et un amoureux\u2026 amoureux. Mais qui, bien vite, s\u2019\u00e9puisent \u00e0 nager \u00e0 contre-courant dans une soci\u00e9t\u00e9 qui n\u2019est pas con\u00e7ue pour r\u00e9pondre \u00e0 de telles ambitions.<\/p>\n En plus de devoir nous adapter a\u0300 des mondes qui ont e\u0301te\u0301 conc\u0327us sans nous, la pe\u0301riode de vie pendant laquelle on est la plus fertile tombe pendant les anne\u0301es les plus propices a\u0300 se ba\u0302tir une carrie\u0300re. Cauchemar. Les deux sont pile en me\u0302me temps \u00bb, \u00e9crit-elle.<\/span><\/p><\/blockquote>\n Le second probl\u00e8me, c\u2019est la soci\u00e9t\u00e9 de performance dans laquelle nous vivons\u00a0:<\/p>\n Je n\u2019en peux plus de cette culture, de ces socie\u0301te\u0301s qui ont e\u0301te\u0301 fonde\u0301es par des ego masculins et qui font se sentir inade\u0301quat, anormal ou malade, quiconque ne s\u2019y mesure pas. C\u2019est lassant. Cette mentalite\u0301 du \u00ab mesure-toi ou de\u0301gage\u00bb. La vie est plus inte\u0301ressante et plus riche que c\u0327a. Nous ne valorisons plus les bonnes choses.\u00a0\u00bb<\/span><\/p><\/blockquote>\n Et<\/span> le dernier probl\u00e8me, c\u2019est la culture de la distraction dans laquelle nous plongent les m\u00e9dias sociaux et l\u2019omnipr\u00e9sence des \u00e9crans.<\/p>\n Voil\u00e0 ce qui a men\u00e9 L\u00e9a Str\u00e9liski \u00e0 l’\u00e9puisement professionnel, \u00e0 l\u2019\u00e9rosion de son couple et \u00e0 la perte de confiance en ses propres moyens. Or, plut\u00f4t qu\u2019abandonner la partie et renoncer \u00e0 ses r\u00eaves, elle a d\u00e9cid\u00e9 de recentrer sa vie sur des bases plus solides.<\/p>\n Tout l\u2019int\u00e9r\u00eat du livre est l\u00e0\u00a0: explorer les alternatives au mod\u00e8le \u00abcarri\u00e8re-famille\u00bb dominant.<\/p>\n Personnellement, j\u2019e\u0301tais nulle a\u0300 chier en hygie\u0300ne mentale. J\u2019ai pris du temps a\u0300 m\u2019en rendre compte. Je me suis re\u0301veille\u0301e apre\u0300s dix ans de maternite\u0301 comple\u0300tement e\u0301reinte\u0301e et ayant accumule\u0301 une quantite\u0301 astronomique de pense\u0301es ne\u0301gatives et destructrices envers moi-me\u0302me.\u201d<\/span><\/p><\/blockquote>\n La premi\u00e8re p<\/span>iste est donc de ralentir et de prendre soin de son \u00ab\u00a0hygi\u00e8ne mentale\u00a0\u00bb. Cela signifie \u00ab\u00a0bien dormir, bien manger, ne pas passer 8 heures a\u0300 scroller comme un zombie sur les me\u0301dias sociaux et surtout aimer.\u00a0\u00bb<\/p>\n La seconde piste est un constat par rapport au temps\u00a0:<\/p>\n On est rendu nul avec le temps. Il y a une trop grande diffe\u0301rence entre le temps dans le virtuel et le temps dans le re\u0301el. Les deux ne vont pas bien ensemble.\u00a0\u00bb<\/span><\/p><\/blockquote>\n Dans le mond<\/span>e virtuel, \u00e7a fonctionne du premier coup, comme pour les vedettes que l\u2019on voit \u00e0 la t\u00e9l\u00e9. Or, dans le monde r\u00e9el, \u00e7a peut prendre un peu plus de temps\u00a0:<\/p>\n T\u2019as beau vouloir de\u0301cider de toutes tes forces de l\u2019inverse, il y a un rythme aux choses que l\u2019on ne contro\u0302le pas. \u00bb<\/span><\/p><\/blockquote>\n Rien ne sert, c<\/span>omme on dit, de \u00ab\u00a0tirer\u00a0\u00bb sur les fleurs pour les faire pousser. Mais aussi, d\u00e9velopper une expertise, un art ou une comp\u00e9tence demande de remettre l\u2019ouvrage cent fois sur le m\u00e9tier<\/a>, avant d\u2019obtenir quelque chose de potable.<\/p>\n Plus personne ne sait perse\u0301ve\u0301rer. C\u2019est c\u0327a le proble\u0300me \u00bb, conclut-elle en citant son p\u00e8re.<\/span><\/p><\/blockquote>\n L\u00e9a Str\u00e9liski li<\/span>vre un t\u00e9moignage authentique, qui \u00e9claire notre \u00e9poque \u00e0 bien des \u00e9gards. \u00c0 mettre entre les mains de toute personne qui cherche une alternative \u00e0 la surench\u00e8re actuelle, sans vouloir pour autant sacrifier ses r\u00eaves et ses ambitions.<\/p>\n <\/p>\n R\u00c9F\u00c9RENCE :\u00a0<\/em><\/p>\nLa solution\u00a0: ralentir<\/strong><\/span><\/h2>\n
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