{"id":73572,"date":"2020-03-02T12:40:04","date_gmt":"2020-03-02T17:40:04","guid":{"rendered":"https:\/\/isarta.com\/infos\/?p=73572"},"modified":"2020-03-02T15:38:42","modified_gmt":"2020-03-02T20:38:42","slug":"est-ce-que-cela-vaut-vraiment-la-peine-de-changer-pour-reussir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isarta.com\/infos\/est-ce-que-cela-vaut-vraiment-la-peine-de-changer-pour-reussir\/","title":{"rendered":"Est-ce que cela vaut vraiment la peine\u2026 de changer pour r\u00e9ussir?"},"content":{"rendered":"
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Photo :\u00a0bruce mars<\/a>\u00a0\/\u00a0Unsplash<\/a><\/span><\/em><\/p>\n<\/div>\n

2 mars 2020<\/span><\/p>\n

Tous les 15 jours sur Isarta Infos,\u00a0Jean-Pierre Lauzier<\/a>, expert-conseil et consultant en vente, donne ses conseils de d\u00e9veloppement personnel et commercial. Aujourd\u2019hui, il donne une m\u00e9thode pour accro\u00eetre la volont\u00e9 qui nous pousse \u00e0 sortir de notre zone de confort.<\/strong><\/span><\/p>\n

Changer ses habitudes est une t\u00e2che extr\u00eamement difficile \u00e0 faire<\/a>, mais n\u00e9cessaire pour obtenir des r\u00e9sultats diff\u00e9rents et sup\u00e9rieurs.<\/p>\n

La puissance de la volont\u00e9<\/strong><\/span><\/h2>\n

L\u2019ingr\u00e9dient de motivation le plus important pour oser sortir de votre zone de confort et pers\u00e9v\u00e9rer dans le changement est la puissance de votre volont\u00e9<\/a>. Plus votre d\u00e9sir d\u2019obtenir les b\u00e9n\u00e9fices \u00e0 long terme est grand, plus vous \u00eates en mesure de mettre les efforts n\u00e9cessaires pour y arriver.<\/p>\n

Vous, que voulez-vous vraiment, sinc\u00e8rement et profond\u00e9ment? Avoir plus de clients? Agrandir votre cercle d\u2019amis? Poss\u00e9der plus d\u2019argent? Avoir plus de libert\u00e9? Avoir une vie plus \u00e9quilibr\u00e9e? \u00catre plus en forme? Perdre du poids? Si vous ne d\u00e9sirez \u00ab rien \u00bb en particulier, il est fort probable que vous l\u2019obtiendrez, c’est-\u00e0-dire : rien.<\/p>\n

Pour obtenir des r\u00e9sultats diff\u00e9rents, vous devez faire les choses diff\u00e9remment. Or, pour y arriver, vous devez changer vos actions actuelles par de nouvelles, surtout celles qui contribueront fortement \u00e0 vous rapprocher de votre but.<\/p>\n

Ces changements exigent des efforts constants de votre part et il est fort possible qu\u2019au d\u00e9but vous ayez \u00e0 souffrir, mais apr\u00e8s un certain temps, cette souffrance disparaitra.<\/p>\n

Pour ne citer qu\u2019un exemple : si votre objectif consiste \u00e0 perdre 10 kilos, vous devrez probablement changer votre alimentation. Ce changement alimentaire vous fera probablement souffrir, surtout les premi\u00e8res semaines, mais c\u2019est le prix \u00e0 payer pour obtenir \u00e0 long terme les b\u00e9n\u00e9fices que vous convoitez.<\/p>\n

Plaisir versus effort<\/strong><\/span><\/h2>\n

Lorsque vous avez pris la d\u00e9cision de modifier une ou plusieurs de vos habitudes, voici les deux \u00e9l\u00e9ments qui vous permettront d\u2019implanter et de maintenir cette nouvelle fa\u00e7on d\u2019agir :<\/p>\n

1. Plaisir \u00e0 long terme<\/strong><\/p>\n

Votre profond d\u00e9sir et la force de votre volont\u00e9 pour r\u00e9aliser votre objectif et obtenir les nombreux b\u00e9n\u00e9fices \u00e0 long terme que vous gagnerez en changeant.<\/p>\n

2. Effort \u00e0 court terme<\/strong><\/p>\n

Le niveau d\u2019effort que vous devez d\u00e9ployer \u00e0 court terme pour r\u00e9ussir \u00e0 ex\u00e9cuter vos nouvelles actions.<\/p>\n

Plus le plaisir \u00e0 long terme sera \u00e9lev\u00e9 et les efforts pour atteindre le but faibles, plus les probabilit\u00e9s de r\u00e9aliser ce but seront grandes.<\/p>\n

Pour amorcer un changement, il importe donc que les efforts \u00e0 court terme ne soient pas trop \u00e9lev\u00e9s ou que le plaisir \u00e0 long terme soit suffisamment grand. Si les efforts augmentent en cours de route et en viennent \u00e0 d\u00e9passer les b\u00e9n\u00e9fices \u00e0 long terme, vous abandonnerez probablement et l\u2019ancienne habitude reprendra sa place.<\/p>\n

4 \u00e9tapes pour augmenter la puissance de sa volont\u00e9<\/strong><\/span><\/h2>\n

Pour augmenter vos chances de maintenir le niveau du ou des changements que vous avez choisis, vous devez trouver une fa\u00e7on d\u2019augmenter la puissance de votre volont\u00e9<\/em>. Si vous pouvez l\u2019\u00e9lever \u00e0 un point tel que vous n\u2019aurez d\u2019autres alternatives que de r\u00e9aliser votre objectif, peu importe les \u00e9preuves que vous aurez \u00e0 affronter, vous augmenterez vos chances de r\u00e9ussite d\u2019une fa\u00e7on tr\u00e8s significative.<\/p>\n

La question que vous devez vous poser est celle-ci\u00a0: est-ce que le r\u00e9sultat vaut vraiment la peine\u2026 <\/em>d’effectuer ce changement? Afin de vous aider \u00e0 trouver de solides r\u00e9ponses \u00e0 cette question, je vous propose d\u2019utiliser une approche simple en quatre \u00e9tapes. Prenez le temps de r\u00e9fl\u00e9chir en profondeur sur chacun des points\u00a0suivants :<\/p>\n

1. \u00c9valuez la force de vos d\u00e9sirs, vos objectifs, vos buts, etc<\/strong>.<\/p>\n

Voulez-vous vraiment r\u00e9aliser ces objectifs et est-ce que cela vous tient \u00e0 c\u0153ur? \u00cates-vous r\u00e9ellement pr\u00eat \u00e0 sortir de votre zone de confort, \u00e0 affronter vos peurs, \u00e0 tomber plusieurs fois et \u00e0 toujours vous relever, etc.?<\/p>\n

Vous devez r\u00e9pondre avec un OUI tr\u00e8s ferme afin que votre volont\u00e9 demeure in\u00e9branlable. Si vous h\u00e9sitez \u00e0 r\u00e9pondre positivement \u00e0 ces questions, vous n\u2019\u00eates pas pr\u00eat \u00e0 changer. Dans ce cas, vous devez prendre le temps de r\u00e9fl\u00e9chir aux r\u00e9ponses de l\u2019item 2.<\/p>\n

2. Trouvez tous les \u00ab\u00a0pourquoi\u00a0\u00bb et les raisons pour lesquelles vous voulez arriver \u00e0 vos fins<\/strong><\/p>\n

Dans le but d\u2019augmenter votre d\u00e9sir d\u2019atteindre vos buts, vous devez d\u00e9couvrir les raisons profondes qui vous incitent \u00e0 prendre cette direction. Assurez-vous de d\u00e9marrer vos nouvelles habitudes uniquement lorsque le nombre et la qualit\u00e9 des raisons sont assez \u00e9lev\u00e9s et importants.<\/p>\n

3. Concevez un plan d\u2019action<\/strong><\/p>\n

Cette partie est la plus facile \u00e0 d\u00e9velopper parce qu\u2019il existe des centaines de livres, de formations, de coachs, etc. qui vous guideront au besoin dans l\u2019ex\u00e9cution de cette t\u00e2che.<\/p>\n

4. Mesurez votre progression<\/strong><\/p>\n

\u00c9tant donn\u00e9 que l\u2019atteinte de vos objectifs se r\u00e9alisera sur une p\u00e9riode plus ou moins lointaine, vous devez mesurer votre progression; si vous constatez que vous n\u2019avancez plus, ajustez votre plan d\u2019action.<\/p>\n

C\u2019est la rigueur dans vos actions qui fera la plus grande diff\u00e9rence<\/a>, alors trouvez des id\u00e9es qui vous forceront \u00e0 maintenir le rythme.<\/p>\n

Il n\u2019est pas facile de changer, de grandir et de r\u00e9ussir, mais si vous ne changez pas, votre vie \u00e0 long terme sera beaucoup plus difficile. Vous devez prendre le temps de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la question \u00ab\u00a0Est-ce que cela vaut vraiment la peine\u2026 <\/em>de changer pour r\u00e9ussir?\u00a0\u00bb Ceux qui ont chang\u00e9 et pers\u00e9v\u00e9r\u00e9 vous r\u00e9pondront sans h\u00e9sitation\u00a0: \u00ab\u00a0OUI\u00a0\u00bb. Maintenant, c\u2019est \u00e0 vous de d\u00e9cider.<\/p>\n

Bon changement!<\/p>\n

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Source originale<\/a><\/p>\n

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Jean-Pierre Lauzier, expert-conseil et consultant en vente donne sa m\u00e9thode pour accro\u00eetre la volont\u00e9 de changer et de sortir de notre zone de confort.<\/p>\n

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