{"id":76568,"date":"2020-06-22T12:40:08","date_gmt":"2020-06-22T16:40:08","guid":{"rendered":"https:\/\/isarta.com\/infos\/?p=76568"},"modified":"2020-06-22T14:18:13","modified_gmt":"2020-06-22T18:18:13","slug":"si-la-pandemie-est-un-tremblement-de-terre-le-tsunami-va-etre-les-problemes-de-sante-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isarta.com\/infos\/si-la-pandemie-est-un-tremblement-de-terre-le-tsunami-va-etre-les-problemes-de-sante-mentale\/","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0Si la\u00a0pand\u00e9mie est un tremblement de terre, le tsunami sera les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"

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19 juin 2020<\/span><\/p>\n

Pour prendre le pouls de la soci\u00e9t\u00e9, nous avons interrog\u00e9\u00a0Jean-Re\u0301my Provost, le directeur exe\u0301cutif de Revivre<\/a> un leader dans le domaine de la sante\u0301 mentale. L’organisme vient d’ailleurs d’annoncer le lancement de ses services en virtuel pour mieux r\u00e9pondre \u00e0 la demande accrue tout en respectant les enjeux de distanciation physiques.<\/strong><\/span><\/p>\n

Rappelons que, chaque anne\u0301e, 1,6 million de Canadiens de\u0301clarent avoir des besoins non satisfaits en matie\u0300re de sante\u0301 mentale,\u00a0selon Revivre.\u00a0Ce chiffre risque d’\u00eatre en augmentation du fait de la crise\u00a0sanitaire et e\u0301conomique actuelle, qui sous-entend\u00a0un nombre croissant de personnes vivent de l\u2019inse\u0301curite\u0301, de l\u2019incertitude et le deuil.<\/p>\n

La sante\u0301 mentale est le de\u0301fi du 21e sie\u0300cle, et nos leaders le savent. C\u2019est pourquoi nos services ont e\u0301te\u0301 de\u0301clare\u0301s essentiels pendant cette crise. Toutefois, nous n\u2019avons pas les moyens de soutenir toutes les personnes qui en ont besoin. Pendant cette pe\u0301riode tumultueuse, nous assistons a\u0300 une augmentation sans pre\u0301ce\u0301dent de la demande, qui ne fera que s\u2019intensifier pendant les mois et les anne\u0301es a\u0300 venir. A\u0300 l\u2019aide de cette innovation, nous visons a\u0300 accroi\u0302tre notre capacite\u0301 a\u0300 aider le plus possible de personnes partout au Canada \u00bb, insiste Jean-R\u00e9my Provost.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

5 ateliers d’autogestion<\/strong><\/span><\/h2>\n

L’innovation en question, c’est le virage num\u00e9rique de Revivre qui est en train de migrer ses 5 ateliers<\/a>\u00a0(autogestion de l’anxi\u00e9t\u00e9<\/a>, de la bipolarit\u00e9<\/a>, de la d\u00e9pression<\/a>, de l’estime de soi,<\/a> en milieu de travail<\/a>)\u00a0d’aide et d’accompagnement en virtuel sur une plateforme de formation en ligne. Ceci a \u00e9t\u00e9 rendu possible gra\u0302ce a\u0300 un don de 650 000 $ de Bell Cause pour la cause et au soutien de plusieurs autres parties prenantes (dont la Banque Nationale, la Fondation Echo, la Fondation Casse-Te\u0302te, la Fondation Hewitt et Power Corporation du Canada).<\/p>\n

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La demande pour du soutien en sante\u0301 mentale a augmente\u0301 en raison de l\u2019isolement et du stress accrus cause\u0301s par la crise de la COVID-19. Les ateliers virtuels bilingues et les groupes de soutien de Revivre permettront a\u0300 plus de gens aux prises avec le stress et l\u2019anxie\u0301te\u0301 a\u0300 prendre soin d\u2019eux-me\u0302mes et a\u0300 mieux ge\u0301rer leurs sympto\u0302mes \u00bb, indique ainsi Mirko Bibic, pre\u0301sident et chef de la direction de BCE et Bell Canada.<\/span><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Paradoxalement, le d\u00e9but de la crise ne s’est pas traduit pas une hausse soudaine de l’activit\u00e9 de Revivre.<\/p>\n

Les gens \u00e9taient plus dans des actions d’adaptation. Pour travailler \u00e0 la maison, pour s’occuper des enfants. Cela a pris quelques semaines avant de voir la premi\u00e8re vague. Mais il faut bien garder \u00e0 l’esprit que, si la\u00a0pand\u00e9mie est un tremblement de terre, le tsunami va \u00eatre les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale\u00a0\u00bb, assure\u00a0Jean-R\u00e9my Provost.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

\u00ab\u00a0Tenir compte des lumi\u00e8res jaunes qui s’allument\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/h2>\n

Aujourd’hui, il reconna\u00eet que de plus en plus d’entreprises contactent Revivre. Le grand probl\u00e8me, selon lui, c’est l’incertitude :<\/p>\n

On ne sait pas quand \u00e7a va se terminer, il n’y a pas de date de fin comme lors de la crise du verglas. La plupart des gens vont bien s’en sortir mais, pour certains, ce sera plus difficile de vivre avec cette incertitude.\u00a0\u00bb<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Ce dernier a d’ailleurs une appr\u00e9hension de l’automne, une p\u00e9riode de d\u00e9pression saisonni\u00e8re habituelle, surtout s’il y a une deuxi\u00e8me vague d’ici l\u00e0.<\/p>\n

Ce qu’on peut faire selon lui ?<\/p>\n

\u00catre \u00e0 l’aff\u00fbt de sa sant\u00e9 mentale. D\u00e8s l’apparition de signes, si notre quotidien est chamboul\u00e9, si l’on n’est plus capable de travailler, si on a des probl\u00e8mes d’app\u00e9tit ou de sommeil, il faut demander de l’aide. Et ne surtout pas tarder. Le message, c’est vraiment de tenir compte des lumi\u00e8res jaunes qui s’allument.\u00a0\u00bb<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Les ateliers de Revivre, base\u0301s sur le concept de soutien a\u0300 l\u2019autogestion et offerts en franc\u0327ais et en anglais, permettent d’ailleurs a\u0300 chacun d\u2019assumer la responsabilite\u0301 de sa propre sante\u0301, autrement dit de :<\/p>\n

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