Et si vous essayiez la pleine conscience et la méditation au travail ?
Le Bénévolat d’entraide aux communicateurs (BEC) organisait la semaine dernière à Montréal, dans les locaux de Bleublancrouge, un atelier d’initiation à la pleine conscience au travail. Découverte de cette pratique qui peut vous rendre moins stressé et plus productif. ...
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